AKT ya da ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

“Adanmışlık ve Kabul Terapi”si, ampirik bir temeli olan, kabul, dikkat (mindfulnes) ve davranış süreçleri kullanarak psikolojik esnekliği geliştirmeye yönelik bir girişimdir… AKT bir teknikler ve uygulamalar kümesi değil, bir modeldir.
%d blogcu bunu beğendi: